ラクトフェリンで健康的に効果的なダイエット!!

ラクトフェリンって副作用がないか気になる所・・・

 

ラクトフェリンとは、動物の乳に一般的に含まれている蛋白質の一種です。
人間の母乳にも含まれている事から乳児であれば一般的に摂取しているものですが、大人の場合であってもこれを摂取する事で

 

様々な効能がある事が臨床レベルで解かって来た為に、最近ではサプリメント等にも応用されるようになっています。
ラクトフェリンは腸に到達すると、主に次の2つの効果を齎すとされます。1つは脂肪分解の促進、もう1つは腸内環境の改善効果です。

 

脂肪分解の促進については、ラクトフェリンがペリリピンと呼ばれる物質の生成抑制に働く事から生まれる効果とされます。
ペリリピンは体内において、脂肪の分解・代謝に不可欠な酵素であるリパーゼの働きを抑制させる方向に作用します。

 

従ってラクトフェリンによって間接的にリパーゼの働きを活性化させられる為、脂肪の分解が促進されてダイエットにも繋がるとされるのです。
もう1つの腸内環境の改善については、腸に到達したラクトフェリンそのものが善玉菌と称される腸内細菌類の餌になるという働きと効果があります。

 

結果的に善玉菌の増殖に繋がるので、便秘等の改善効果も見込めます。一方でラクトフェリンについては副作用が指摘される事もあり
主にお腹が緩くなる事が挙げられています。

 

但しこれについては、腸内環境の改善に伴って齎されるものであり殆どの場合は一過性となります。

 

そもそも乳児も口にする物質であるので、重篤な副作用というのは考え難い物質でもあるのです。但しどのような物質にも言える事ですが
サプリメントで摂取する場合においては用法・用量を守る事だけは求められると言えます。

 

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